Lo que la mente dice, el cuerpo responde
Parece de locura. Ese sentido de conexión, esa intensa amalgama que se presenta cada vez que mi cuerpo responde a las alteraciones, a las irritaciones, a esas interferencias que se manifiestan una y otra vez. Algunas ocasiones, se muy bien de donde proceden, son aquellos pensamientos y sentimientos que se amontonan en mi cabeza y en mi alma, sentir que siento de repente, enojo, frustración, angustia; pero, de alguna manera mi cuerpo me avisa, se comunica conmigo y me dice: calma, desacelera, aquiétate. Entonces, me desprendo, me ubico en un espacio donde pueda manejar los límites, las recompensas incluso, sentir que puedo hacerme cargo de esas emociones, sin que me lleven a la derrota de nuevo.